本着多分享的精神,把之前健身攻略里食物篇单独写成了一篇博文。【半备餐】是我在去年琢磨出来的受益匪浅的生活方式,不管你是在锻炼控制饮食,还是只是普通的打工人想快速吃上一顿无负担的美味的饭,这篇攻略都会适合你!
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去年就听过一个布鲁克纳第七交响第二乐章的一个钢琴版,今天再次翻出来听,开头甚至有点感动到落泪。
地址:
https://www.youtube.com/watch?v=g_iWk19i9Zo
纪录片:《宁陵事件》
“做了这个关于宁陵的纪录片,献给勇敢的人们,你们不会被忘记。”
河南省宁陵县中学生疑遭教师虐杀引发的万人示威事件
河南省商丘市宁陵县,一名十四岁的初二学生杨刘杨在学校教学楼内被发现死亡,引发了当地民众的强烈不满。他们质疑学校和政府的处理方式,要求公布真相和追究责任。但当地政府的傲慢和不作为,最终导致了上万人的集会。在集会期间,部分示威民众推倒了县委的大门,一度占领了县委大院。另一部分示威人群则冲入学校活捉了校长,砸毁部分学校设施。民众的示威最终遭到了当局的镇压,至少有数十名示威民众遭到抓捕。目前整个宁陵县城还处于戒严状态。
事件起因
据了解,杨刘杨是育华园中学的学生,父亲在新疆昌吉一工地务工,母亲是聋哑人,哥哥目前还在甘肃参加地震救援工作。杨刘杨从小跟随爷爷奶奶长大,性格内向,在学校的成绩非常好。2023年12月24日,杨刘杨在学校的教学楼内被发现死亡。
12月24日上午6点,杨刘杨的家属就接到学校的通知,但直到当天下午3点41分,他们才在当地医院的太平间见到了杨刘杨的遗体。他们发现,杨刘杨身体有多处伤痕,手部疑似被人用锐器钻了眼,有很多窟窿,脚脖子被扭断。因此,他们怀疑学校在拖延时间掩盖真相。杨刘杨的家属要求学校提供监控视频和相关证据,但学校拒绝了他们的要求。
杨刘杨的堂哥称,他认为杨刘杨在前一天晚上就已经被害,因为前一天晚上杨刘杨隔壁班宿舍的学生被学校告知,全体不能回宿舍,导致这些学生趴在教室的桌子上睡了一晚上。还有网友称:杨刘杨在两个月前就在学校被殴打了,头发都被扯掉一块。
学校的做法也引发了网民的不满和质疑,以及学生家长的恐慌,认为自己孩子的安全得不到保障,纷纷赶到学校门口,要把他们接回家。
2023年12月27日
政府公告
27日,宁陵县政府发布了一份公告,称经初步调查,认定杨刘杨是因为个人原因跳楼自杀,排除刑事案件。但是,当地政府并没出示报告中宣称的遗书,也没有公开事发当天的监控录像。这份公告并没有平息民众的愤怒和恐慌,反而拉开了一场大规模示威的序幕。
有网友在社交媒体上发帖称:“短短74小时就出炉了检查结论并定性了事件,不得不佩服宁陵县火箭般的速度”。还有自称杨刘杨亲戚的网友表示,学校宿舍两边的窗户都是封死的,杨刘杨明显不可能在宿舍跳楼。
网友发布的截图显示,早在2022年,就有学生在校内遭到老师体罚,该老师还让其他学生轮流殴打该学生。
在网络上流传的一段录音中,一名自称是该校学生的网友称:育华园学校的校长也有参与殴打杨刘杨。
家属抗议
27日上午,杨刘杨的爷爷奶奶父母等亲属聚集到学校门口,在学校门口摆上了杨刘杨的遗像和遗体照片、花圈,以及写有“还我孩子”字样的横幅,并持续播放“清华园学校老师杀死学生“等口号,控诉学校的隐瞒和欺骗。有大量网民到现场献花、奶茶等,表示对死者的哀悼和对家属的支持。他们质疑政府的公告,认为杨刘杨不可能自杀,而是被人谋杀,要求彻查真相,还死者一个公道。
千人聚集
当天下午,到现场祭奠的群众达到了上千人,部分激动的群众强行推开了学校的大门,冲入了学校,要求查看监控视频和相关证据,与学校的保安发生了冲突。之后,当地政府出动了大量的警察,将群众驱离了学校,并在学校周围设置了警戒线。
坚持抗议
当天晚上,杨刘杨的家属仍然在学校门口坚持抗议,要求见到学校的负责人和政府的领导,解决杨刘杨的死因问题。学校则临时通知了放假,并让家长们接走了学生。有网友称,接到的学生都闭口不言学校发生的事,疑似曾收到校方警告。
2023年12月28日
示威升级万人集会
28日上午,示威活动升级,上万名网友和当地居民聚集到育华学校门口,高呼口号,要求学校和政府交代杨刘杨的死因。网友发布到社交网络的视频显示,现场摆满了网友送来的大量鲜花,有网友自发在现场演讲和发传单,还有网友在现场直播。
28日中午,两名学校领导驾车试图离开学校,但遭到了示威民众的围堵,他们要求学校领导公布真相。后来,在特警的保护下,两名学校领导逃离了现场,但他们的轿车轮胎被一名示威者放了气。
在这之后,示威民众兵分两路,一路跟随杨刘杨的爷爷奶奶前往县政府进行抗议,另一路则留守在学校门口继续抗议。
游行
网友发布到社交网络的视频显示:游行过程中,一辆三轮车载着死者爷爷行进在前面,大批抗议者步行跟在后面,还有大量抗议者驾驶电动三轮车跟随。
当地政府调动了当地包括交警在内的几乎所有警力,在沿途各交通要道拦截前往县委的示威民众,双方发生了一些零星的冲突,一些网友遭到抓捕。
攻占县委
大约有三千名示威民众成功到达了宁陵县委,经过短暂的僵持,示威民众突破了封锁,推倒了县政府大院的自动门,进入了大院。
在现场,一名男子站在被推倒的大门上发表了演讲,赢得了民众的欢呼。
进入大院后,示威民众试图进入县委办公大楼,但因警察阻拦未能成功。
一名警察朝示威民众喷了辣椒水之后仓皇逃窜。
县长发表讲话,试图平息事态。
示威民众与警察在县委门口发生激烈冲突,多名示威者遭到殴打和抓捕。
攻占学校活捉校长
留守在学校门口继续抗议的民众,很快便推倒了学校的自动门,冲入学校。之后,在两名手持国旗的网友的带领下,进入小区。
进入学校后,示威民众迅速占领了学校的办公楼,砸毁了部分设施,并揪出了躲藏在里面的副校长。他们将副校长押出教学楼,希望他说出真相。部分情绪激动的网友还殴打了副校长,逼其下跪,场面极其混乱。
之后,在网友们押送副校长去死者生前住过的宿舍楼的过程中,校长乘机逃遁,下落不明。
十余名警察为保护领导的宝马轿车,列队站在宝马车两侧,防止民众砸车。
大批警察陆续进入宁陵县城
28日下午起,当局从河南各地抽调了大量特警人员,陆续进入宁陵县城,对示威民众施压。当地政府还发出短信通知,威胁当地居民第二天不要前往县委和学校,否则后果自负。
在县委示威的民众于当天傍晚陆续撤走,但育华学校门口的示威民众坚持到了当晚9点左右才离去。为了逼迫民众离开,当地政府还关闭了学校门口的所有路灯。
2023年12月29日
全城戒严
29日早上,宁陵县政府对整个县城进行了戒严。全城几乎每一个路口,都有警察设卡拦截过往车辆,禁止民众通过。在进入县城的各个路口,所有外地车辆都遭到了盘查,被禁止进入县城。
部分继续示威的民众遭到镇压数十人被警察抓走
尾声
截至30日晚上,宁陵县城都还处于戒严状态。但民众的怒火并没有因此熄灭,他们纷纷通过社交媒体,隐晦的表达着对当局的不满,表达着因为没有为逝者争取到公正的遗憾。和几乎所有发生在这个独裁政权之下的示威一样,这是一场注定无法取得胜利的反抗,一场看不到真相的示威。但总有一天,我们最终会获得胜利,看到真相。
2023年同人总结(非常长
1、今年最喜欢的开头
骑自行车往音乐厅走的路上,如果心中有许多思绪,除了行人与车辆,还会看到天空上云在缓慢移动,道路旁的树因为风而摆动,于是就能听到树叶摩擦的声音。天行有时,生长、消逝,而在深深的泥土中潜藏着一切的起始与结束。
法拉米尔观察着身边事物,在车辆中穿梭。他不喜欢戴头盔,所以速度不快也不慢,时不时会回头观察过往车辆,自如地控制刹车,对这条路如何走熟悉得不用担心遇到的岔路口。他会看柏油路面上的一颗石子在他路过的时候孤独地呆立。那样一颗石子理应是一群石子里的一颗 ,也许它的同伴在大货车上目送着它离去,它们去往一栋建设中的大楼,在地上定立为自己的国度,而它会独自面对无垠的世界。
然后他的车头拐向了右边,告别了石子。
《纯粹意识形态》
这个其实不能说是最喜欢,只能说是写得最费劲的开头!用了快一个月,然后废稿多达千字及以上才写出来的开头!也许也可以放进环境描写part?因为今年没写过多少环境!
2、今年最喜欢的结尾
法拉米尔感到不久他便要去往他处,人世已经不再挽留他,于是更加把精力用在这本私人的书写中。他重病时已经让宰相的职责逐渐移交到了埃尔波隆手中,他常年居于埃敏阿尔能的府邸中,几乎只处理领地的计划,只在米那斯提力斯需要顾问时答疑。他仍然在所有人看来是远超常人能力的宰相,只有他自己清楚他已经被死亡邀请,将要回到刚铎围城的那一日。
父亲的形象因交叠的死亡而更加深刻,他总感到自己的命是从那一日借来的。德内梭尔在多数人眼里是严厉的形象,而且无疑是无法让人忘记的悲剧之人。但对法拉米尔不同,他总认为父亲死前太过温柔。他在高烧中受到父亲最亲切的照顾,又在昏迷中受到他最温柔的对待。死亡的昏沉是那时父亲认为给他最好的礼物,他知晓这是父亲的软弱,他却只能在事后回忆,无法在那时回应。
这份关爱是幽暗的,以至于是残酷的。但他直到此时回忆起来,他仍然愿意欣然接受这份礼物。于是当死亡再次回到他的身边,好像爱也笼罩在身上。
死亡的形象有千万种,它是所有人的模样,但最终到来的时候只有一种样子。
而法拉米尔搁下笔的时候,知道死亡即刻将至。
《死亡的两重影子》
都不算最满意,但是非要说就是这段了!
3、今年最喜欢的部分
也许音乐有种纯技术性的面向,在这个位面人们关心如何解释音乐本身,技法、配器、演奏,在这里一切都似乎只是组合出声音而已。但人们很清楚,并非依照某种顺序和某种力度就能组合出可称之为“音乐”的东西。在这里的理解像那个古老的问题:人是否在肉体之外还有灵魂?是那些技法激发了人们的感情,但难道仅仅只有技法吗?其中到底是什么影响了不同演奏者演奏出的乐曲?感情究竟是如何在这些理应相同的音符中表现出不同的?
没有语言的音乐,仅仅是声音就能让人陷入其中,多么可怕的伟力!而他们是这力量的掌控者,生与死都由他们把握,鼓动并且扬弃,在流逝的声音中构建自己的圣殿。那么对这份力量到底应当如何看待呢?法拉米尔与他的父亲——乐团的至高无上者,他自己的造物主,在此有了最深的分歧,使得一切分裂由此而来,一切融合亦如是。
《纯粹意识形态》
感觉自己当时写出这个很像我学萨义德学了点皮毛,最后一句我也觉得不错,所以会想选这段!其实也有一些候选!比如另一篇文的对话部分,但是那个就也有点难想到底截取到什么地方,所以最后决定就这段吧!而且这篇和我23年的德骨文《空中投下的阴影是只鸟》可以竞选我23年最喜欢的标题!《纯粹意识形态》以非常纯粹的意识形态获得我的关键一票成为今年最喜欢标题【……
4、今年觉得最煽情的部分
那时他已经在写《努门诺尔衰亡史》,每日忙碌在图书馆与书房之间,有时又要去米那斯提力斯常住——他仍然是宰相。这些事会使人忘却独自一人时的所思所想,不去自怨自艾。可是他仍然不能忘却失去,因为在书写历史,便更是刻意想起了失去。
既然地上没有永恒的国度,那么总有一天人会失去。获得就意味着失去,失去是所有的结局。努门诺尔覆灭时人们四散而去,而他在刚铎围城时已经失去了一切,也不再有逃避的道路。命运逼他直视失去,又温柔对他,给了他新的归处,他在漫长生命中逐渐接受了遗忘——只是那是他人的幸福所在,而非他的。
他原谅生命要将遗忘加诸在人身上,但他要的是记住——唯有此是失去的解药。
《死亡的两重影子》
大概是这段!这一整篇都可以算作是今年最煽情的!这篇写得非常流畅有感情!反面就是今年的德骨文,因为感情太多而庞杂,使得本应非常有感情和煽情的那篇变得非常冷静……
5、今年最喜欢的人物描写
他们三人坐在一起时常让人误会各自的年龄,首先看起来最年轻的莱戈拉斯并不是最年轻的,看起来最年老的吉姆利也并非最年老的,而给人一种年轻的六十岁感的阿拉贡——还真是六十多岁。
《普通露营》
这个算人物描写吗,我真的挺喜欢我这段,感觉它很老套但是很可爱【……
6、今年最喜欢的环境描写
不好意思只能选《纯粹意识形态》这篇的开头了!和最喜欢的开头重复了!但除此之外好像根本没有环境描写!
7、今年最喜欢的h部分/吻戏
由于今年根本没写这个所以换成打剑吧!今年最喜欢的打剑:
波洛米尔推开法拉米尔的剑身,因身体的迟钝而被他也看出攻击路线。法拉米尔挡开了迎着他正面的一剑,防住了波洛米尔向他身侧的攻击。不得不说,作为对练的对象,他们都有点太熟悉对方的习惯——虽然波洛米尔的心忘记了一切,但是他的身体仍旧记着这些动作,本能已经越过他的思维到达这里。
接着波洛米尔重新拉开他们之间的距离,快速地换成了手半剑的抓握,封锁法拉米尔的剑刃。法拉米尔拉过波洛米尔的右臂,以侧身的姿态借他的全力避开,绕到波洛米尔的背后打中他的侧腰。波洛米尔立即回身,以长点式缠住法拉米尔的剑,让他得以削弱法拉米尔的正面防守,挑开法拉米尔的剑,最后结实地划向法拉米尔的右下方。
波洛米尔能够清晰地感到自己的身体反应肉眼可见地在进步,过去的他的努力没有白费。不过法拉米尔可能太熟悉他的动作了,他的很多攻击意图在对面看来仿佛毫不掩饰,但似乎恰恰是这个原因,波洛米尔觉得自己的身体记忆恢复得更快了。
不过正如法拉米尔熟悉他的习惯,波洛米尔也对法拉米尔的动作有很快的判断。他们的剑缠得难舍难分,尤为消耗体力。
波洛米尔再次逼近了他们的攻击距离,在法拉米尔的剑伸展过来时一把擒住了他的主手,另一只手握住剑刃,终于成功地用手半剑击倒了法拉米尔,而法拉米尔则在倒下的时候绞住了他,试图调换他们的位置,却被波洛米尔死死压住。
《在目光下》
这段其实当时以非常激进的方式把名词当动词用了!然后校对师说这不行吧,我才意识到用法太激进了!【
我写这段很流畅!写打剑对我如同呼吸一般自然……
8、今年觉得槽点最高的部分
那必是《骑射速成指南》全篇,槽点包括且不限于作者一直在狂掉奇怪的书袋,给角色起汉学家最爱的汉名【?】,奇怪的cp和性向。我都怕等全文解禁我要被人骂了!【
9、希望未来写出什么样的作品
比起写出什么样,主要是明年能不能有点时间让我写点!我还有好几篇sfw大发作的父子文要写,但我没有半点时间了!可恶!!!
另外去年就想加上,不如今年就干脆加上,那就是:
10、今年最爱用的作业bgm
最爱用bgm直接就是布鲁克纳,狂听,一开始还听马勒,结果写着写着就只听布鲁克纳了!尤其使用最多的是布列兹的布八以及君特·旺德和约胡姆的布鲁克纳全集,后来布隆斯泰特布仙人后来居上,也听了好多佢的布鲁克纳,以及富特文格勒流传广的布鲁克纳基本上我也都在听。反正简而言之就是被布鲁克纳迷住的一整年……
除此之外就是狂听南越爱国歌曲,比如神圣的旗帜和绝不背叛故乡以及别京畿这三首,最近因为逃避学习甚至还学了一下国语字的读音,稍微学点就能跟着唱了。差点就要陷入去跟导师解释我论文进度为零但是我会念阮文顺枢机的名字了的问题的境地……【你还是2024第一篇作品是自己的论文吧!
还有就是听了好多ave mujica 的歌,因为完全是我青少年时期就爱听的风格【虽然还是口味有点轻了!】!
希望2024年我写完论文,我能学会用乐理知识解释布鲁克纳到底为什么好……
突然感觉难道我的理性控制能力越来越强可能是因为恰恰我情绪很多诶,虽然主要构成部分是大量无来由和有来由的愤怒,但愤怒当然是一种情绪诶!我只是没兴趣自怜,而且社会化程度较高罢了!我是规矩打tie出门工和生活的霸王龙而已!
简言之,我活这么大,我的人生课题其实一直是如何抑制我的毁灭(他人)冲动,我几乎任何时刻脑海里都可能突然出现一滩血肉……有时都怀疑这么重的杀意到底从哪里来的……而且我小时候起,控制自己情绪的方式就是让自己痛一下,甚至真的会用拳头痛击墙壁。
……难不成我对门神棍老姐说我前世是游牧民族老兵是真的!否则怎么解释我活了二十多年就和越来越强的杀意相伴了二十多年……
欢迎来到乱伦之家。
网路上一名不太知名的老夫少妻封建婚女爱好者。
毛象退步之星。
证明了棉花把人打晕的概率并不是0。(?)
碎嘴挨骂王。
曾用名「仲要走路到邊先至無人識嘅猿」,现在是不方便在别的地方讲的话的一个暴言仓库。不爱看很多中国人讲话,也不喜欢跟很多中国人讲话,谢谢。
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