凤鸾春恩车 @[email protected]

说到女性的美丽和信念，想起几年前参加一个景观设计的学术论坛。那年主题是“设计中的殖民主义”，讨论在设计中“设计师”作为“精英”的霸权主义，即有意识无意识用自己的专业、审美、生活体验凌驾于专业以外的人（不太适用唯金主论的我国部分政府、暴发户甲方案例），听完真的冷汗浸背。

会议上来自美国、英国、澳洲、欧洲的景观设计师、建筑师分享着各种侧重社区、野生动植物，本地民俗文化等的案例。很多设计精彩、打动人心，有些对照着实际案例完成后的使用情况会觉得所谓“生态和弹性”“白话景观”的理念只是设计里的巧言令色。

在那些激动人心、特别有启发性的案例里印象最深的是两位丹麦景观设计师Sofie willems 和Joan Braun Nielsen的演讲，分享了她俩合作的一个工业转型后的遗留社区里的公园改造。这个公园改造之前衰老暗淡、人流复杂，经常有暴力、抢劫和公共设施破坏的行为。两位设计师在决定如何改造前对这个社区和学生公园场地做了持久、详细的观察和记录，和当地不同人群交流。她俩发现这个公园周边很多上夜班的工人、失业后的流浪汉、放学后没有父母陪伴的青少年；大部分邻里彼此熟悉，暴力和搞破坏更像是无所事事的不安分因子作祟而干的混账事。

最后的设计根据使用人群的作息、活动内容而分类、布局、“丰荣”，错开了彼此容易摩擦生活的人群，让脆弱一点的群体暴露给更多街道、住宅的视线等等。这一系列改造里，最动人的是在进行灯光设计时，她俩一反“充足照明降低犯罪率”的金科玉律，把一个片区的照明度降低，甚至某些小区域没有路灯，她们说，“让睡在公园里的流浪汉可以在夜晚不被光线打扰睡得更好，下夜班回家的居民会自然而然选择另一条照明更好的路径，彼此不打扰。”

那么多堂皇的设计，总想用设计带去光和美，而Sofie和Joan的设计，给了被忽视群体最细致的体恤，把一切归于温柔的暗色里，那么柔软温暖又有力量。

全民DNA入库的建议都出来了，我看距离全民植入芯片真的不远了。也不想想这么多轮普查、无孔不入的基层网格监控以及堪称严苛的户籍管理，有没有起到支持者声称的效果。
现状是只要有办法做出真的文件，进入真的系统，假身份、假学历、假出生证明和亲子鉴定就可以从此被认定为真的，畅通无阻。许多关系户有多套户籍身份，用于骗补贴吃空饷以及领多份退休金，这早就已经不是秘密，只是最近几年再也没有媒体敢报道而已。
我们让渡更多权利，交出更多隐私，恐怕也无济于事，因为在只有单向制约、缺乏反向监督的体制下，手无寸铁的一方权利受限和另一方的权力扩张本来就是同一回事。

泄露结婚证的人出来说话了

关系中“自愿”很重要，爱的奴隶也不是白说的，事实上愿意成为爱的奴隶的人很多。金钱、权力、知识……全麦面包，一切事物都有可能奴役人的心。
这不是能通过道理解除的东西，如果强行去解除，反而是你实行了压迫。
我觉得义勇军进行曲的歌词很不错，它写 “起来，不愿做奴隶的人们”，而不是“起来，所有的奴隶们”。

2度的上海，淮海路上一群女学生在发传单
https://share.api.weibo.cn/share/283810430.html
存档：
https://web.archive.org/web/20220220000830/https://m.weibo.cn/status/4738718587420747​

很讨厌人际交往中的权力结构，作为性癖或者文娱方面的喜好完全没问题，一旦引入现实关系我只会觉得这人……不识好歹。

实际人际关系中，我不想统治任何人，也不想被任何人统治。但有时候就有这种感觉，我释放出不想统治任何人的信号就会有人想来统治我，可能是一种下意识，但我很不喜欢，我不会说那我立刻统治回来，像发情期动物那样互相爬跨，我会扔掉这段感情……

给时间线上有颈椎不舒服/背疼/lower back疼的朋友们：
这是缓解肩颈还有上背紧张的 - https://www.youtube.com/watch?v=4vTJHUDB5ak
这是缓解下背紧张的 - https://www.youtube.com/watch?v=AgBFSJ6p2kk

这两个10~25分钟左右的视频是我在做了一圈youtube Yoga for back pain视频后觉得最有效率、没啥废话、特别酸爽的两个视频（同一个youtuber：yoginimelbourne）。肩颈的那个b站也有：https://www.bilibili.com/video/BV1ze411x7fg?from=search&seid=14702115899470682957

再搬一条
来自 https://m.bilibili.com/dynamic/628583719502117467
作者 阿星球的阿星人
关于孤独症谱系人士社交障碍之个人思考：
在此声明，作为谱系一员，无任何冒犯之意，仅希望将个人观点及经验进行分享

1.谱系人士社会融入障碍原因：
a.信息处理方式与NT不同，类似于代码输入程序不同，输出结果存有差异，导致虽处同一空间，却形成错位，misinformation和mismatch更能表达此情境；
b.由于大脑杏仁体的构造差异（谱系人士大脑杏仁体体积大于非谱系人士），导致谱系人士对于焦虑紧张恐惧等相关情绪的处理存在一定障碍，易情绪波动；
c.绝大部分谱系人士存在述情障碍，难以及时察觉并准确表达自我情绪感受，在交流互动中易出现不顺与误会；
d.孤独症谱系障碍是先天神经发育障碍，复杂的神经系统使得许多谱系人士伴有不同程度的听力障碍以及sensory overload（感官过载），在处理多线程信息交流时出现困难

2.谱系社会融入解决方案（此处针对成年谱系人士）：
a.明确感官障碍，知晓避免感官过载的有效途径和合适方法，最大程度保持心态平静情绪稳定，防止autistic burnout；
b.强化系统阅读，了解谱系障碍相关科普，实现更好更全面的自我认知，明确障碍，从源头出发寻求方法；
c.勇于尝试-Experience & Open-minded: 发现自我优势及兴趣点，延伸拓展，以点到面，通过与不同群体的交流思考，提升自我与他人的共处能力，搭建不同场景下适用的社交模型和体系；
d.社会人文学习：更多了解现实，社科类纪录片影片及书籍是一有效途径。通过慢慢理解情绪情感生命等相关存在，不断完善自我感知，明确自我界限的同时，提高自我对周围运转的感受，逐渐达到个人与他者及社会共存的和谐状态。

在与不同Asder交流中我发现, 能够更早意识到表达准确之重要的谱系人士在社交中障碍相对更少，虽依旧感到格格不入但已相对完善，无论自处又或在社会功能的发挥上均更佳。

此分享仅就我个人的了解经历及观察进行汇总，希望对各位小伙伴有所帮助。

虽然我也被简中环境逼迫到经常看看古文洗洗脑子锻炼下怎么正常说话，但没必要用汉语言文学专业知识规范别人吧，什么都搞得深奥晦涩更无聊。想想每个人都在用语言装逼的世界我更感觉不适，大家都是普通人，日常生活中随口一说，你考雅思口语难道不说容易说的非说复杂长句式吗？真这么装逼多丢人啊！比起通俗的环境我更讨厌容错率低的环境，容错率低是很多社达罪恶的根源之一。如果非要选，我会选逛菜市场听人吆喝而非跟一个汉语言文学班出门郊游，听他们给我纠正一整天语病。