最近老看见壶铃和棒铃的训练，略有心动但是感觉我太弱了还是先拿我的哑铃接着练吧……
诶呀但是真的很心动棒铃毕竟我锻炼的初心和目标和目的都是一个灵活并且能够击打的身体啊！说到底就是为了我以后去打剑射箭或者柔术做基础准备啊！