**象存唯一进步施（米特）派** @[email protected] · Mar 05, 2024, 05:47

**象存唯一进步施（米特）派** @[email protected] · Mar 05, 2024, 05:47

象存唯一进步施（米特）派 @[email protected]

突然想起来我脚踝有一个不太能动是不是也不妨碍我练蝎式俯卧撑（别练了啊！

**象存唯一进步施（米特）派** @[email protected] · 2024-03-05T05:52:23Z

象存唯一进步施（米特）派 @[email protected]

试了，变成蝎尾一直翘着的蝎式了！算了！妈妈的！

Mar 05, 2024, 05:52 · · Web · · ·

**象存唯一进步施（米特）派** @[email protected] · Mar 05, 2024, 05:58

**象存唯一进步施（米特）派** @[email protected] · Mar 05, 2024, 05:58

象存唯一进步施（米特）派 @[email protected]

其实本身也不算不对，但是由于一个脚踝受限万一我没撑住容易二次损伤吧……喔唷有完没完踝背屈受限！赶紧好我要锻炼啊！