家里人说要我去做咨询，希望我赶紧治疗，免得以后工作了影响日常生活，大概是看我天天半死不活的很担心。
说实话，我的病情并没有到失能或者严重影响正常生活的程度，我也不愿意在国内花大量的时间和金钱试错，以前仅有的咨询经历也感觉不好。今天看朋友发嘟，我想起了这种让人很不爽的感觉……不管这种期待是正向的“希望你快点好起来，治愈它吧”，还是普世意义上的“希望你做个正常人”，我都觉得很不适。
我已经下决心要和它共存了，因为我知道，我没法真的改变我的环境，远离让我窒息的东西，也许我活着一天这些就没法改变，于是我装作抑郁只是一种耳鸣，永远挥之不去的底噪。我也不想花费时间和精力来寻求帮助，我只是需要以我自己的方式休息。