年兄昨晚说你终于能睡个好觉了,我说是啊我是满洲皇子作息。:?我:五点起床十点睡觉,一直学到晚上七点,一年只放五天假。:你要这样学你的拖延症是怎么回事。我:哦我只是单纯喜欢五点起来然后去吃早饭。
饭桶皇子出现了。
而且其实我是改过的,因为首先满洲皇子其实是五点就开始学了,其次我不会一起床就吃饭,我用的是健身人士建议所以我早上会空腹一个小时左右,然后我还会吃维生素片鱼油……总而言之我的意思是我是一个健康的饭桶皇子【…………】
之前从宿舍离开之后我一直还没有合适的瑜伽垫和其他哑铃壶铃之类的东西,最近一段时间都只做一些很轻量的运动,外加拉伸。我有一个常用的我自己很喜欢的睡前和起床后拉伸,然后我早上一般而言会给自己做只有一点点碳水的早餐,但如果我出门吃,我会吃油糖混合物【……】,因为我其实不减脂的,减脂戒糖这种我统统不做,因为我高度需要动脑+我精神本来就容易崩溃,所以我一天会吃很多甜的东西……for some reason,感觉我也可以拍 morning routine……
那年的廣場,那些年的廣場,讓我們重造廣場。手機App:https://tooot.app/
而且其实我是改过的,因为首先满洲皇子其实是五点就开始学了,其次我不会一起床就吃饭,我用的是健身人士建议所以我早上会空腹一个小时左右,然后我还会吃维生素片鱼油……
总而言之我的意思是我是一个健康的饭桶皇子【…………】