雨淋湿了沉默小狗很冲动 @[email protected]

噗

@bluegrass

向大噶推荐这位老师哦，中文混杂日语，教一些更地道的用法，也有难辨析的文法，举的例子也很贴切易懂，纠正了我好多机翻日语，成功伪装霓虹嗑药鸡

看到关注的一个博主讲的话，也太会总结我们东亚人了。
“谁更擅长忍耐，谁就可以蔑视他人的痛苦。”

昨天一位朋友说她在初中后就再也无法轻松笑出来 原因是彼时一个男生对她说“你笑起来的样子真难看” 然而事实是这位朋友真的很美 今日又看到一位友邻讲述自己低血糖晕倒的经历 反被男生嘲讽身材 以及前几天李雪琴在节目说自己曾经喜欢的男生对自己讲要自己瘦到110斤 否则抱不起来......我自己仿佛未经历过来自男性的外貌羞辱 但有被女生讲我是“飞机场”（当时我走在两个人的身后 恰巧听到）以及 被肮脏的谣言伤害过

我是直到来法国才平静些 但依旧很在意身材外貌 现在想来彼时的我从未好好爱过自己 同朋友去party 只能默默看着别人无忧无虑地吃Kebabe 以及因怕晒黑从不敢肆意享受夏日阳光

直至这三四年我开始慢慢接纳自己 不再在意旁人 只享受自己的生活 不再执着于通过穿高跟鞋修饰身材比例 不再在餐前计算卡路里只为维持一个不健康的体重 甚至对于皮肤的纹路也不再在意 原因是什么呢 很复杂 因抑郁症使得我对个人生命有了新的认识 因不断长大使得我对自己本体更加接纳 又或者说 我真正明白“先爱自己 再爱Ta人”的意义

但每每看到身边朋友或女孩的经历 被伤害的过往 我依旧会感到心痛 青春本不该如此

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今天去了一家做家政中介的客户，聊到后面老板说，上海封控期间，原本包下来给手下阿姨们两份工作间隙住的酒店不让阿姨进入，阿姨们辗转到公司办公室躲了几天被发现又遭勒令赶出。阿姨们在公司楼下的遮雨棚“住”了最长两个月。期间无任何部门伸出援手。说到此，老板站起来深吸了一口气，坐下时眼眶红了。
这家客户疫情前原本是约了去谈现金管理，手下近万阿姨，常年账上有六七百万的客户，再去时老板说不用谈存款的事了，已没钱了。

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小学的时候，我跟邻居家的一些大女孩子一起玩，听她们一起骂一个女生，中间反复说到“她的萝卜腿恶心死了还这么嚣张”。
我听了心里一惊，回家悄悄看自己的小腿。我也不知道萝卜腿是什么样，但是小腿肚圆鼓鼓的确实有点白萝卜的样子。为此隐隐苦恼了好几年，觉得自己的腿不够美。
现在回看自己小时候的照片，只觉得当时的腿细得惊人，像藕的最后一节。明明拥有美好的腿，却为此苦恼，真是太可惜了。

现在我的腿可比那时粗太多了。但是我的腿跑得很快，跳得很远，在流石滩和泥泞的山坡上也非常可靠，走很远的路也不会累。我的腿非常好用，我非常喜欢我健壮的腿。

#橙雨伞 微博：
🟧创伤预警🟧今天是 #唐山大地震46周年 ，很少人知道，国内首位灾害心理学博士是一位名为董惠娟的女性，她是1976年唐山大地震的幸存者。
当时仅15岁的董惠娟在地震中失去了自己的父母和兄嫂，地震后的景象在她的形容里是“鬼哭狼嚎”，只留孤身一人的她站在废墟上。
2006年她成功拿到了博士学位，攻读的方向则是灾害心理学，对她而言，“治疗别人，其实也是治疗自己”。
包括董惠娟在内的许多学者都认为，1976年，由于社会环境和医疗条件所限，导致震后心理救援缺失，造成了太多唐山人存在创伤后应激障碍。于是2008年汶川大地震，董惠娟是唐山第一批到达汶川的心理援助队员之一，她为数不清的灾民提供心理干预，并在此后持续追踪当地学生的心理状况。
董惠娟希望，心理救援能成为常态，出现灾害时，心理专家能及时介入，帮助更多的人。（来源：广东台触电新闻、新京报） #一天一点她能量 广东台触电新闻的微博视频 https://video.weibo.com/show?fid=1034:4795951848816766

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