我的自制力:计划至少放两天的农亨岩烧海苔一到家立刻被我吃光光

好喜欢亮晶晶的东西哇啊啊啊啊啊 刁走!刁走!刁回家!(扑棱扑棱飞走)

有点长,叠 

@wuyefeixing 当时需要经常去医院看病,要求有核酸检测才能进去,有次我只有一份六天内的核酸,但再去重新做核酸需要花很多时间,当时我赶着去看医生(虽然不是急诊的程度,但当时的心情是越快找到医生越好)楼下保安通融放我进去了。那个时候很多人其实都意识到要求核酸证明是件不合理的事情了,但到了科室门口有个负责排号的护士,非要我出示二十四小时的核酸,我自己跑去找医生挂号,她还在我终于等到我的号码的时候趾高气昂地走进诊室想让医生把我的号取消掉,因为我没核酸。但她对医生的要求就不是这样,医生手术前被要求核酸证明,我在等号的时候就看见一个准备去做手术的医生和她打招呼说「我要去做个手术,下去做个核酸」,要知道做一次核酸出结果至少要等十二个小时,在医生去做手术之前核酸结果并不会出来,核酸检测在你们内部明明只是一个形式,但她就要拿这个形式对病人使坏。我很生气,医生听了她的话也生气,教训我不守规则,让我签保证书,整个科室的病人都用眼色对我指指点点,我情绪上来直接和医生呛起来,说你们有核酸证明的人难道能保证你们这二十四小时之内没有被感染吗?医生听了神色也一动,朝我挤眼说规则确实不合理,然后又一凛,说不合理的规则也是规则,要守规则。我真的很生气,也很寒心,权力处处为难普通人,结果普通人也在互相为难。不久防控就放开了,真的很荒谬。

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有时候目睹到真正的天才真的会产生既生瑜何生亮的心碎💔

哇我感觉指甲不是慢慢慢慢匀速长长的,而是爆发式长长的,我白天看我的甲贴还和昨天前天一样的挨着指甲上皮,晚上再看,甲贴一下窜出去两毫米了

我对你们在这里生活但不感觉痛苦的人真的没有什么想说的

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这个世界的社会生产机制就像在拉屎,不过我认为应该关注肠胃健康,注重日常饮食,确保在有屎意的时候能顺畅地排便,但现实大部分的情况是平时完全不关心肠胃健康,便秘地一塌糊涂,但到点一定要强行拉出来,为了保证社会链条运转,人于是痛苦且勉强地被推到某个社会位置上,塞到某个社会框架里

每次逛小红书的感受就是,怎么你们那么有钱啊

如果我能懂的再少一点,或者懂的再多一点,可能过得会更好一点

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北韩政府要是抛弃朝鲜语,创建并推行一种新的语言,禁止外语,再把所有人关在朝鲜境内,是不是就完全铜墙铁壁了

看到芥末味的夏威夷果仁在包装背后上写着“结合十七年匠心调味,成就妙不可言的美味选择”,我就觉得我的论文好像也不是那么不可饶恕了

妈呀突然发现最近晚上睡觉没做梦了耶,这几年不知道为什么每天睡觉都做梦,因为每天做梦所以做噩梦的几率也高,烦得很

#长毛象安利大会 #长毛象安利交换大会 #抑郁自救 #抑郁陪护 #语言革命
给大家安利一个小方法,用同义句转换戒掉习惯性否定,摆脱精神内耗。

每次意识到自己在说否定句,我就花一秒钟把句子改为肯定句。

不要再熬夜了。→要早点休息。
不要用眼过度。→要爱护眼睛。
不要和笨蛋玩。→要和聪明人玩。

负面意思的句子同理。

我水平好差啊。→我想变得更好。
我词汇量好低。→我想多学点儿。
我作息不规律。→我想生活更健康。

同样的方法也可以用来帮助陷入负面情绪的朋友,比如:
觉得自己烂,是因为希望自己变好。
觉得自己没用,是想自己成为有用的人。
你不一定是想死,可能只是想换种活法。

很简单的同义句转换练习,只比小学语文的把字句、被字句转换要难一点——你得学着发掘负面信息背后的希望。

希望大家摆脱自我苛责,活得舒服一点。

妈呀乡下办酒席真的太太太太太好吃了,好幸福 好多海鲜吃不完!感觉这辈子吃一次少一次

妈呀好喜欢水晶质感 带一点淡淡彩色东西 还有一切亮晶晶的东西,以前喝蓝瓶葡萄糖酸锌的时候就想钻到瓶子里呆着

创伤预警 

中国小孩真的好可怜,家长一个个都有严重精神病却不自知。每年回到市井里都会遇到这样类似的事情,刚刚听到一个小孩在外面哭喊尖叫,说你能不能别一直说,能不能别说了,不要一直说,你不说我就不会这样了,小孩已经有清晰的诉求并且表达出来了,但大人就是嘴上不饶人,小孩求一句,大人就接一句,意思就是我凭什么不能说,到最后小孩已经非常抓狂了,尖叫声已经高到到极限了,大人还要骂小孩是疯狗,然后小孩就在那里喊我不是疯狗,你不要一直说我就不会这样了...好可怜

想起来我小时候住亲戚家和台湾来的妹妹一起玩,有一次我们吵架,我坚持台湾是中国的一部分,她坚持台湾不属于中国,多少年过去,现在她已经成年,可以参加今年台湾的选举,而我在大陆,陷入政治抑郁

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